Почему по утрам иногда кружится голова?

Утреннее головокружение — очень распространенное явление. Оно называется “постуральным повышенным давлением”. Но это лишь косвенно относится к положению тела и совсем не указывает на то, что у вас действительно повышенное давление.

Это вообще не значит, что у вас какие-то проблемы со здоровьем. Голова кружится и у здоровых людей. Когда вы поднимаетесь с постели, вам требуется временное повышение кровяного давления по сравнению с тем, какое было, когда вы лежали. Это нужно для того, чтобы в мозг поступило достаточно крови. Когда вы меняете позу, организм автоматически регулирует давление. Однако не всегда это происходит мгновенно. В таком случае давление слегка падает, из-за чего у вас и кружится голова. После того как вы долго лежали, автономная нервная система, контролирующая кровяное давление и скорость пульса, может чуть медленнее реагировать на изменение позы. Постуральное повышенное давление появляется чаще при обезвоживании организма.