Почему температура тела человека 37 градусов?

15 ноября 2008 
Рубрика: Внутренние органы

В вашем теле постоянно происходят химические реакции метаболизма, а также обмен веществ. Температура тепла, выделяемого при обмене веществ, составляет примерно 37 градусов. Однако у отдельных людей и разных человеческих обществ существуют вариации так называемой “нормальной температуры тела”.

Десятилетиями считалось, что нормальная температура тела человека составляет 37 градусов. Однако последние медицинские исследования показали, что “нормальная” температура находится ближе к 36,8 градусам, в пределах от 36,2 до 37,5. Нормальная температура варьируется от одной человеческой группы к другой. К примеру, нормальная температура тела японцев составляет 36 градусов, а у австралийцев и американцев она равняется 37 градусам.

По словам некоторых специалистов, температура пальцев на ногах указывает на скорость вашего обмена веществ: тёплые ноги — высокий уровень метаболических реакций, холодные — низкий.

Также нужно помнить о различных способах измерения температуры тела: в подмышечной впадине, в ротовой полости, в прямой кишке, во влагалище.

Результаты могут различаться – температура в ротовой полости обычно на 0,5 градуса ниже измеренной в прямой кишке и на 0,5 градуса выше температуры тела, измеренной под мышкой.

В России для измерения чаще всего используется подмышечная впадина, но этот способ не является надёжным – при нём получаются наименее точные результаты. Нормальная температура при таком измерении – 36,3-36,9 градусов.

В англоязычных странах распространён способ измерения температуры в полости рта, который является довольно надёжным. Но он противопоказан детям до 4-5 лет, детям с повышенной возбудимостью и психическим больным. Нормальная температура тела при измерении в полости рта: 36,8-37,3 С.

При измерении температуры тела в прямой кишке получаются наиболее точные результаты, так как температура там ближе всего к температуре внутренних органов. Нормальная температура – 37,3-37,7 С.

Во влагалище измеряют температуру главным образом для того, чтобы определить время овуляции.


Комментарии

Ответов - 82 на запись “Почему температура тела человека 37 градусов?”
  1. Миша пишет:

    Здравствуйте! У меня такая проблема. 2года тому назад болел бронхитом,вылечили меня,через год у меня после 15.00 темп.37.1 и до 21.00,

  2. Аня пишет:

    Здравствуйте! Уже около полу года у меня температура 37 – 37,2. ничего не болит, болезни ни какой тяжелой не переносила. Может вы мне сможете объяснить что со мной? Мне 20 лет.

  3. Сергей пишет:

    Здравствуйте Аня мне 21 год, проходил анализы на кровь и мочу,к результатам врачам невозможно было придраться- выходит моя температура тела(норм.)37.2!

  4. Елена пишет:

    У меня тоже аналогичная история. Температура поднимается после 15 часов приблизительно. Если ничего не делаю, то нормальная. Стоит выйти на улицу по каким то делам, поднимается. Это у меня уже года 3 или больше. При этом болит голова. Из-за раздрожительности рассталась с хорошим человеком и потеряла работу. Пособие по безработице 1тыс.20руб. получаю. А мне уже 38 лет. Помогите.

  5. Ринат пишет:

    Болел гриппом (врач стращал, что с вероятностью 3/4 это H1N1 и прописал самые дорогие лекарства), через 2 дня приема ремантадина ушли симптомы гриппа. Осталась температура 37.2. Полез в интернет – оказывается в последние несколько лет такая проблема носит массовый характер. Врачи молчат.

    Единственный вывод – это последствия искусственно выращенного в пентагоновских (или фармацевтических монстров или ЗОГ) лабораториях вируса, так сказать “прививка наоборот” – устойчивый, входящий в “спячку” неуничтожаемый штамм, который при каждом новом ослаблении организма “просыпается”.

    Или не засыпает, действует постоянно угнетающе, но не радикально, и имеет отличную от “естественных” гриппов структуру – отчего противогриппозные препараты на него не действуют.

  6. TheSnake пишет:

    От таких как ты Петр только нервы расшатывать, прочитал где то херню и теперь пишет. у спида сотни симптомов, и наоборот.
    Сам никак не дойду не сдам анализы, такая же фигня, после бронхита уже 3-4 недели температура в районе 36.7-37.4. Врачи говорят остаточное, ЛОР ниче в горле не нашел, но не большой насморк. сказал возможно из за зуба мудрости, которой должен вылезать начать.

  7. Илья пишет:

    Доктор я переболел гриппом и после этого у меня когда я болею постоянно температура 35 .Что делать меня считают симулянтом но мне и вправду плохо.

  8. Марина пишет:

    Здравствуйте! Маме 49 лет, на протяжении полугода температура не подмается выше 36 градусов. Скажите с чем это может быть связано и можно ли как-нибудь повысить температуру? Спасибо!

  9. Мария пишет:

    Здравствуйте! Помогите,пожалуйста, у меня проблема! Температура тела постоянно от 37 и 2 до 37 и 5! Иногда повышается до 38! И так уже 4 месяца. Из-за этого часто пропускаю школу. Что нужно делать? Какие анализы надо сдавать? Это уже не выносимо. Часто по вечерам бывает вялость и усталость. Что это может быть?

  10. Кирилл пишет:

    согласен…не видно ответов…может приходят лично,тогда я напишу
    на сессии болел гриппом,что бы не пропускать перенёс его на ногах+ при этом тренировался для соревнований,грипп прошол но на смену пришлатемпература 37…утром встаю 36.3-36 может в течение дня доходить только до 36.8,а может сразу же после физ нагрузки или психического возбуждения подскочить до 37.2 и после в течение 30 минут сного упасть вплоть до 36.5. Все анализы идеальны говорят врачи,а так же экг и флюрография,уже 3 месяца врачи не могут определить что это….симптомы-слабость,изредка головная боль и так же изредка колет сердце,а больше ничего. Некоторые врачи предполагают вегето сосудистую дистонию…но ни один врач не ставит заключение,и не говорит от чего лечиться,скажите пожалкйста хотя бы ваши предположения!!!!!! СОС)

  11. Михас пишет:

    Кирилл, сколько времени прошло с того момента, как вы переболели гриппом? Грипп – инфекция вирусная, и может она поселяться в период ремиссии и так себя проявлять. Есть, конечно, вероятность развития осложнений, если тактика лечения была выбрана неверно. Вегето-сосудистая дистония мгновенно не развивается. На месте вашего лечащего врача я бы исследовал проницаемость капилляров. Будут вопросы – пишите на почту.

  12. Михас пишет:

    Доброго времени суток! Температура тела – величина непостоянная, зависит от многих факторов, как внутренних, так и внешних. Существует генетическая предрасположенность к активности метаболизма в организме человека. В пределах физиологической нормы лечения не требуется. В других случаях целесообразно измерять температуру в динамике и следить за температурной кривой на протяжении определенного времени.
    Для Ильи: температура 35 – каким способом вы её измеряете и как часто? Каково состояние периферического кровообращения?
    target65@mail.ru – будут вопросы – пишите.
    И помните слова Гиппократа:
    noli nocere, si juvare nin potes – не навреди, если не можешь помочь.
    С уважением ко всем, врач высшей категории Михас Кминт, Москва

  13. Даша пишет:

    Здравствуйте!
    Моя температура 37.2.раньше поднималась только вечером,сейчас постоянно.сдавала всевозможные анализы,два раза проходила полное обследование,пила различные антибиотики… это длится два года,скажите темпер нормализуется когда-нибудь или нет?

  14. Валера пишет:

    Отвечаю тем, у кого температура длительное время выше нормы.
    Для человека нормальной считается температура в диапазоне 35,7 – 37,2
    Также нужно сказать, что истинной считается температура, измеренная под языком или в прямой кишке (что принято за рубежом), а не на поверхности кожи. В этом случае нормальная температура – до 37,5С.

    Но, просто так температура не повышается! Поищите еще какие-нибудь симптомы (на первый взгляд они могут быть не значительными, к примеру потеете ли вы ночью?). Возможно есть хронические заболевания (на пример хрон. тонзилит) Также вспомните когда и после чего началась повышаться температура.

    В молодом возрасте нередко встречается так называемый “термоневроз” (особая разновидность вегето-сосудистой дистонии с нарушением терморегуляции).
    Однако диагностировать его можно, лишь исключив все другие заболевания, протекающие с небольшим повышением температуры тела.

    Довольно большое количество болезней могут быть причиной субферильного повышения температуры. Это и системные заболевания соединительной ткани (системная красная волчанка, ревматоидный артрит) и опухоли и туберкулез (однократная флюорография не исключает этой болезни). В Вашем случае необходимо тщательное обследование в терапевтическом стационаре.

    Рекомендую сходить к хорошему специалисту (они редко бывают в поликлинике).

  15. Берсерк пишет:

    Миши,Вани,Тани,Даши и Пети,если у вас понты с температурой тела,это значит,что вы неправильно питаетесь и у вас неправильный режим дня.Представляете,что если у вас понты со здоровьем в 20!!!лет,то что с вами будет в 30,а в 35?? А в 45 вы уже типа сдохнете?Здоровяк Турчинский – яркий тому пример.Но именно так и будет если вы собой не займётесь,т.е.не начнёте правильно кушать и спать и всё остальное!А как правильно,ищите и обрящете!!! Да прибудет с вами Сила!

  16. Руслан пишет:

    Берсерк!!! Я питаюсь хорошо, сплю по 6-8 часов в сутки! И температура все равно после 15 часов повышается до 37,3! А при этом я чувствую себя хорошо, анализы хорошие.

  17. вика пишет:

    мне 15 лет. я проболела гриппом. но не как всегда (кашель и насморк) а на этот раз температура держится уже, как 4 суток. мне завтра к подруге на день рождение уезжать, а если родители узнают какая у меня температура на самом деле( я прост им всё эт время врала) то не пустят. а эт моя мечта к ней на днюху поехать))). все говорят что якобы иммунитет борется ещё с болезнью, а не которые вообще пугают , что воспаление какое-то. хотя при этой температуре 37-37.1 чувствую себя превосходно. и здоровье у меня с детства превосходное. посоветуйте как мне быть. я не хочу родителей беспокоить(хотя они у меня оба врачи) и хочу поехать к подруге. и не опасно ли это всё. заранее спасибо!!!!!!!!!

  18. Павел пишет:

    А у меня температура 35,1 все время.

  19. Лев пишет:

    Мне 75 лет Перенёс простудное заболевание с насморком и небольшим кашлем Температура выше 37,2 не поднималась. Все признаки прошли. С тех пор прошло 20 дней, но всё это время температура 35 – 35,6 град. Очень редко поднимается до 35,9 Принимаю комплевит, ничего не помогает.Самочувствие нормальное, особой слабости не ощущаю. Почему это может быть и нужно-ли что-то предпринимать. Не является ли это признаком какого-то другого заболевания, не связанного с перенесённой простудой?

  20. Ольга пишет:

    Добрый день, Больше недели у меня держится температура 37-37.2
    При этом остались еще остаточные явления простуды: кашель, насморк.
    Самочувствие при этом нормальное. Могут ли являться данные симптомы, признаками другого заболевания? Посоветуйте что делать. Спасибо

Оставьте комментарий или вопрос

Что вы можете сказать по поводу прочитанного?