Почему тепло смягчает боль?

Во многих отношениях ваши чувства обманывают мозг и наоборот.

По словам доктора Д. Хукера из отделения физической терапии университета Северной Каролины в Чепел Хилл, размещая внешние источники тепла на больной части тела, вы стимулируете чувствительные рецепторы, через которые проходит сообщение к центрам мозга о том, что температура изменилась.

Этот отвлекающий маневр позволяет снизить боль, но не снять ее окончательно. Когда тело адаптируется к более высокой температуре, вам нужно продолжать согревать это место, чтобы смягчить восприятие болевых рецепторов. Используя тепло, вы ожидаете улучшения самочувствия, что обычно и происходит.