Почему мы краснеем?
Это уникальное явление человеческой физиологии изумляет и ставит в тупик с тех пор, как первый пещерный человек совершил первый общественный проступок в первом общественном месте. Исследователи говорят, что понимание того, почему мы краснеем, может пролить свет на сложные, ставящие ученых в тупик отношения между нашим мозгом, телом и обществом.
Покраснение появляется в том случае, когда мелкие кровеносные сосуды расширяются и приток крови к коже увеличивается. Люди, испытывающие это, сообщают о жжении на лице и дрожи во всем теле. Покраснение — широко распространенный феномен, о котором наука знает на удивление мало. Более того, он запускается при участии эмоционального стимула, при котором активируются высшие отделы мозга, и есть свидетельства того, что покраснение не всегда ограничивается только лицевой частью тела.
Покраснение — одно из немногих физиологических изменений, которое связано напрямую с сознанием. Скорее всего, это биологическое изменение, однако оно тесно связано с социальными ситуациями. Люди не краснеют в одиночестве. Вы можете заставить человека покраснеть, просто указав ему на то, что он уже краснеет. Любопытно, но люди могут заливаться краской, чувствуя смущение, даже если они ничего не сделали. Заметное отличие от окружающих в хорошую или плохую сторону также может заставить человека покраснеть. Например, румянец появляется после комплимента или чрезмерной похвалы, а некоторые мужчины даже просто думая о том, как познакомиться с девушкой, меняются в лице.
Интересно, но краснеют даже слепые от рождения люди. Если вы скажете человеку, что он начинает краснеть, скорее всего, так и случится. Исследователи используют эту технику, пытаясь вызвать покраснение, чтобы изучить его. Однако в то же время практически невозможно заставить покраснеть самого себя. Люди, краснеющие хронически, иногда обращаются за медицинской помощью, стремясь преодолеть эту проблему, Часто специалисты учат следующему: предчувствуя наступление покраснения, человек должен пытаться сделать так, чтобы покраснеть как можно сильнее. Во многих случаях такой подход полностью избавляет человека от этой реакции.
Несмотря на теории, возвращающие нас к Дарвину и Фрейду, никто не может ответить на вопрос, почему краснеют только люди. Тем не менее, в глаза сразу бросается один очевидный факт: человек — единственный примат, на лице которого нет шерсти. Вполне возможно, другие приматы также могут краснеть, но это не так заметно, как у людей. Еще одна простая теория утверждает, что человек краснеет от осознания своего существования, способности смущаться и оценивать себя с точки зрения окружающих. Поскольку ни одно животное не может осознавать себя в той степени, в какой на это способен человек, покраснение бывает только у людей.
Чарльз Дарвин (1809-1882) в своей книге Выражение Эмоций Человека и Животных (1872) посвятил покраснению целую главу. Дарвин считал, что покраснение — наследственная характеристика, стимулом к его появлению является внимание к человеку со стороны окружающих. Дарвин писал: “Это отражает не просто размышление о том, как мы выглядим, но понимание того, что думают о нас другие, и именно это понимание вызывает покраснение”.
Зигмунд Фрейд (1856-1939) в своей работе Подавления, Симптомы и Тревога (1926) писал, что покраснение — сложная реакция, возникающая в результате подавленного сексуального возбуждения и эксгибиционистских желаний в сочетании со страхом кастрации. Это непрямой способ передачи окружающим эротических побуждений. С точки зрения Фрейда, покраснение имело отношение к внутренней подсознательной борьбе между “Ид” и “Сверх-Я”.
Даже в наше время некоторые фрейдисты остаются верны этой основополагающей для их направления точке зрения. К примеру, психиатр Кэрол Либерман говорит об этом так: “Удовлетворенное сексуальное желание приводит в смущение. Когда женщина оказывается над отверстием вентилятора в парке развлечений, ее юбка поднимается. Женщина краснеет. Она может краснеть не просто потому, что обнажилась, но и потому, что у нее было внутреннее желание обнажиться”. Доктор Сидни Фельдман, психиатр из Нью-Йорка, упрощает это до крайней степени: “Мужчины краснеют, потому что чувствуют себя кастрированными, а женщины краснеют, потому что не мужчины”.
Покраснение во многих случаях являет собой странное противоречие. Доктор Мюррей Блаймс, психолог из Беркли, говорит: “Поразительно, но покраснение совмещает в себе смешанные сигналы. Оно сочетает в себе желание скрыться и в то же время кого-то привлечь”. К примеру, он указывает, что, если в группе из трех человек один открывает другому, что третий имеет тайную страсть, этот третий краснеет. Как говорит доктор Блаймс, “обнаружилось что-то, что он хотел скрыть. Однако реакция отчасти подтверждает эту тайну. Здесь наблюдается странная двойственность. Это очень важный элемент покраснения”. Он добавляет: “Это явление — будто красная тряпка для быка, своеобразное приглашение, вариант подхода “дерись или проваливай”. Краснеющие люди хотят спрятаться, но, наоборот, привлекают к себе внимание”.
Не так давно была выдвинута новая теория, объясняющая, почему мы краснеем. В ней говорится, что покраснение — инстинктивный способ вернуть себе благосклонность окружающих. Это попытка избежать остракизма в группе в ситуации нарушения неписаных законов общества. Автор так называемой теория успокоения — доктор Марк Лири, профессор социальной психологии. Впервые доктор Лири обнародовал свою теорию в 1990 году на съезде Американской психологической ассоциации.
Он считает, что мы краснеем, если сделали что-то подрывающее наш статус в группе, что-то выходящее за рамки нормы. Покраснение как поведение направлено на то, чтобы успокоить окружающих в потенциально опасной ситуации. Большинство животных выработали способы делать тоже самое. К примеру, когда другим приматам угрожают доминантные особи, они опускают глаза и строят приторную улыбку. Иногда они отворачивают глаза, робко улыбаются или поднимают заднее место. Это снижает угрозу потери статуса в группе или вероятность агрессивной атаки. Доктор Лири утверждает, что заметил ту же “приторную улыбку” на лице краснеющих. Тогда как другие приматы используют эти инстинктивные жесты, чтобы смягчить агрессию или избежать наказания, люди используют их только в последнем случае. Доктор Лири объясняет: “Покрасневший словно говорит всем и каждому: “Ой, я вижу, что нарушил социальные правила”. Это как бессловесное извинение — инстинктивное признание, что он сделал что-то не так, — целью которого является восстановление положительного к нему отношения со стороны группы перед лицом грядущего наказания.
Прав доктор Лири или нет, существуют свидетельства, что покраснение действительно оказывает такое воздействие. По крайней мере, краска стыда создает более положительные чувства по отношению к тому, кто краснеет.
По словам психолога Роулэнда Миллера, о силе покраснения свидетельствует целый ряд исследований. К примеру, в одном британском эксперименте зрителям показали видеозапись, на которой неуклюжий покупатель спотыкается о стенд с туалетной бумагой. Иследователи предложили три альтернативных окончания, после каждого задавая испытуемым вопрос, что они думают о нарушителе. В первом варианте покупатель просто ушел. Во втором он не проявил никакого смущения и спокойно собрал стенд. В третьем униженный покупатель краснеет, робко озирается вокруг и в конечном итоге подбирает обломки. Доктор Миллер замечает, что зрители выразили сочувствие наибольшей степени после третьего варианта, в котором покупатель краснел.
Таким образом, заключает доктор Миллер, покраснение — универсальный знак человеческого смущения — создаёт приязнь, понижая уровень враждебности.
Мне очень хотелось бы узнать на что обращает внимание человек, видя вблизи другого человека противоположного пола? И есть ли разница между оцениванием человека родственного пола и между оцениванием человека противоположного пола?
Кстати, хотелось бы ещё узнать почему человек жестикулирует, когда говорит? И у него лучше получается выражать мысль, когда он жестикулирует?
ну как же это проблема так мешает жить строить карьеру и вообще просто любить!!!
действительно, я согласна с ППЦ!
покраснение только мешает жить: у многих это вызывает улыбку, какое-то снисхождение, в общем, чувствуешь себя очень уязвленной…
есть вариант быть всё время загорелой..хех… ;)
А я краснею,когда смеюсь. И моя подруга всё время прикалывается над этим, а я от этого еще больше краснею ((
Если я покраснела от смущения и кто-то обратил на это внимание слишком пристально, я уже краснею от того, что злюсь на этого человека.
Это ужасно!!! Я краснею когда меня хвалят,ругают,делают комплименты,когда я неожиданно встречаю знакомого,когда на меня пристально смотрят,когда я нахожусь в группе людей и меня просят сказать свою точку зрения… Это как-то лечится??? Может гипнозом???)))))))))))
Вот вам ШОК – хватит пустых разговоров краснеют люди от: компьютера, телевизора, музыки, люминесцентных ламп, алкоголя, сигарет….попробуйте хотя бы неделю исключить все из вашей жизни и краснота пройдет….но она вернется если опять добавить что нибудь из списка….вопрос в другом сможете вы теперь, жить по-нормальному….зная то….
Татьяна, у меня та же ситуация.
краснею всегда и везде…
это так мешает… во всём: в любви, в учёбе….
может это на самом деле как то лечится?:((
так хочется исбавится от этого кошмара..
У меня такая же проблема. Если можешь помоги мне!)))))
Тоже много лет борюсь с чувством покраснения.Заканчиваю институт,а покраснение почти всегда меня сопровождает.Бесит когда иногда встречаются такие тупые люди,но они такие наглые и никаельки не краснеют.А я уже практически дипломированный специалист,соообразительная девушка,но как дурочка краснею.Не знаю как перебороть в себе это чувство,как считаю заложенное генетически. Спасает одно восточные танцы!!!!)))))Я раскрепощаюсь,чувстую себя очень уверенно.
У меня такая же ситуация как у Татьяны и Кристины, Знаю несколько методов, прочитала, но точно не знаю помогают или нет, но попробовать можно сказав такие реплики=)
♦Я покраснела, чтобы произвести впечатление невинной.
♦Я краснею, чтобы привлечь к себе внимание.
♦Я краснею, чтобы не казаться абсолютно идеальной(ым).
♦Я всегда краснею, когда думаю о сексе (о тебе, об учебе, об уборке квартиры и т.д.).
♦Мое лицо всегда становится красным, когда приходится сталкиваться с идиотами.
♦Извини, я ненароком прочла твои мысли, от того покраснела.
Ирина,из всех перечисленных реплик действенна только одна про идиотов))))))И то её надо знать кому сказать.Иначе можно только испортить отношения.Проверяла))Остальные только усугубляют положение.
Чтобы избавится от красноты нужно практиковаться.
Один месяц, каждый день ходите в метро, автобусах и просите милостыню. Вдруг встретит знакомые в таком обличье? Подойдите к ним и просите у них милостыню, не теряйтесь в общем;)
И запомните. Не уверенных никто не любит!
Привет!Мне уже 45,а я все краснею!Но были периоды в жизни,когда ни в каких ситуациях не краснела.А вот в последние дни – каждый день:то от лести,то от намеков глупых,то от комплиментов.Ужас какой-то!Потом ,когда собеседник уходит в смушении,я продолжаю заливаться краской уже от злости на саму себя!Они просто в недоумении.При простом разговоре,даже если тема совершенно безобидная,я начинаю параллельно думать,что начну сейчас краснеть и довожу себя до этого!Так вот,после этого решила найти в нете ,как избавиться от этого и нашла эту статью.Мне понравилась последняя реплика Ирины!И я ее ,думаю,использую.А из статьи вот это–Часто специалисты учат следующему: предчувствуя наступление покраснения, человек должен пытаться сделать так, чтобы покраснеть как можно сильнее. Во многих случаях такой подход полностью избавляет человека от этой реакции.
И еще я хотела бы добавить.Мы краснеем не потому,что нам бывает стыдно,а оттого, что мы в душе прячем одно,а говорим и показываем совсем другое.Краснеем,когда внутреннее вдруг проявляется:нечаянно,или кто-то намекает, напоминает и т.д.
Всех понимаю-это просто ужасно((((
У меня такая же ситуация… Краснею постоянно везде. Когда вижу знакомые лица, еду в автобусе, не могу где то выступать, раньше такого абсолютно не было, даже незнала, что это такое. Все началось, когда мне было 18 лет. Я познакомилась с парнем и он просто стал прикалываться говоря мне, что я постоянно краснею, ну т.е. говорил так: О опять вся покраснела, а я ему в ответ:-А ты позеленел, хотя не чувствовала ни капли смущения. А потом само собой стала краснеть, да еще как((((((( Стали и уши пылать, и лицо и шея, так до сих пор не могу от этого избавиться….. Тоже думала о гипнозе и о экстрасенсах, каких-нибудь бабках…
У меня тоже бывает такая хрень не здоровая по поводу и без,бесит.Может это болезнь?
Да! Вот кто пишет что краснеют от компьютеров и от того что кожа раздражена, ни капли не понимают о чем здесь идет речь!!!!! Это ужасное состояние!!! Вот сейчас я сижу и плачуууу!!!!незнаю откуда это у меня! Но сколько себя помню краснела всегда! В школе за партой, у доски…в институте. Это ужасно мешало учиться, я порой была подготовлена на отлично, но лишний раз не поднять руки, чтоб ответить из-за парты или выдти к доске… я молилась каждое занятие, чтобы учитель не произнес мою фамилию и мне не пришлось выходить читать стих и пр. А в институте… кстати я так довела себя, что не смогла даже пересилить себя на экзаменах… пару раз сбегала. Последнюю работу сознательно потеряла изз- этого!!!! У нас были раз в неделю совещания!!! ААА!!! я не ненавидела этот день!!! В очередной раз я попросила не присутствовать-мне сделали замечание, потом выговор, потом уволили. Я была очень хорошим специалистом и хорошим сотрудником, все сотрудники не понимали как так? Но начальству это не объяснить!!! Внешне я красивая девушка, спортивная и стройная, я уверена в себе… но это не дает мне покоя. Сейчас искала в интернете как с этим бороться… т к на носу встреча с потонциальным заказчиком, заказ на большую сумму_ 300 тысяч!! Но поверьте, я уже готова отказаться от этих денег, как только понимаю, что от каждого взгляда и вопроса мне придется краснеть… как заказчик подумает обо мне увидев это(((( Слышала про таблетки-анаприлин- но боюсь, что настолько буду как обкуренная , и я все-таки за рулем, а их нельзя пить за рулем!! да и как сомнамбула перед заказчиком тоже да и в спортзал как придти заснуть на велотренажере?… Это разрушает мою жизнь!!! Я сейчас без своей любимой работы! Я не могу ходить даже с родной сестрой в кафе, кино… т к и перед ней постоянно краснею… она морщит лоб в непонятках, и перед мамой и подругами и мужем!!!! ОООООО!!! Я не сделала ничего никому плохого, не соврала, ни у кого ничего не украла.. но от вопроса, комплимента, взгляда-КРАСНЕЮ!!! Я краснею даже когда подходит официант………..Всегда! Ну напишите же хоть кто как бороться с этим АААА?????
ЛЕНА,КАТЯ И ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ КТО УЧАСТВОВАЛ В ФОРУМЕ.У НАС ОДНА ПРОБЛЕМА.ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАЗРУШАЕТ НАШУ ЖИЗНЬ НА КОРНЮ И ДЕЛАЕТ НАС УЯЗВИМЫМИ ПЕРЕД СОЦИУМОМ