Почему люди плачут?
28 октября 2008
Рубрика: Глаза
Исследование говорит о том, что мы плачем по физиологическим или по эмоциональным причинам. На самом деле, плач может играть важную роль в физическом и психологическом здоровье человека.
Все мы знаем, что плач — это эмоциональное расслабление, облегчающее подавляемый стресс. Но гораздо меньше известно о том, что слёзы — один из лучших способов для организма избавиться от токсичных субстанций. К примеру, со слезами выходят те же соли, которые выделяются с потом и мочой. Слёзы содержат в себе несколько различных солей, которые отдает кровь, освобождая от них организм.
То, что слёзы содержат столовую соль — хлорид натрия, — известно с тех пор, как французский химик Антуан Лавуазье (1743-1794) в 1791 году провел первое научное исследование слёз. Однако слёзы содержат и другие соли, например хлорид калия, а также вещества, принимающие участие в образовании солей. Среди них кальций, двууглекислый натрий и марганец. Эксперименты, проведённые более 30 лет назад, показывают, что концентрация натрия в слезах такая же, как и в крови.
В выражении “громкий плач поможет вам успокоиться” есть значительная доля истины. Древнегреческий философ Аристотель (384-322 гг. до н. э.) считал, что плач во время театрального представления влечет за собой катарсис – благоприятный процесс снятия стресса путём освобождения эмоций. Это слово проложило себе путь и в современный словарь психологии. В своей классической статье 1906 года, опубликованной в American Journal of Psychology, доктор Альвин Боргквист рассказывает, что 54 из 57 пациентов сообщали об улучшении самочувствия после плача. Недавние исследования в этой области сообщают о таких же результатах.
Биохимик доктор Уильям Фрей из Офтальмологического исследовательского центра Рэмси в Миннесоте, обнаружил, что “эмоциональные слёзы”, вызываемые “слезливыми” фильмами, по химическому составу отличаются от “слёз раздражения”, появляющихся при вдыхании паров лукового сока, — они содержат больше белка. Однако значение этого открытия пока остается неясным.
В исследовании, проведённом сестринским отделением Пттсбургского университета, психиатр-исследователь Маргарет Крепо обнаружила, что среди 137 мужчин и женщин “больше всего были склонны плакать здоровые люди, обладающие позитивным отношением к слезам, а не те, кто страдает язвой и колитом — двумя заболеваниями, которые, как считается, связаны со стрессом”.
Теперь исследователи изучают химический состав слёз в поисках таких освобождающихся при стрессе субстанций, как эндорфины, адренокортикотропный гормон, пролактин и гормон роста.
В среднем плач длится около 6 минут. Обычный годовалый ребенок плачет 65 раз в месяц.
Здравствуйте. Меня всегда интересовало, почему я не могу сдерживать слезы, даже когда понимаю что это необходимо и пытаюсь подавить это желание. Я плачу от обиды, от слезливых фильмов, жалости и тд. Это какое-то расстройство? И как можно научиться сдерживаться, к кому обратиться за помощью? Или это нормальное явление для человека?
Заранее спасибо!
Как мне это знакомо) Сама в детстве была плаксой. По любому поводу ревела. Всё воспринимала близко к сердце. Видимо это в нашей семье по наследству передаётся) Но вот уже как лет 7 не слизинки без повода) Думаю, что меня мой муж вылечил. Он мне открыл глаза на многие вещи, да и научил не воспринимать всё так близко) Зачем переживать, если от этого плохо только тебе) Надо плыть по течению.. и не расстраиваться по пустякам) По поводу фильмов, тут нужно понимать, что это чья то фантазия, и не стоит погружаться в него с головой)